O exercício que produz um aumento de tensão, especialmente durante a fase concêntrica (de encurtamento) da contração muscular, comprime mecanicamente o sistema arterial periférico. Isso acarreta uma redução persistente na perfusão muscular (aumento drástico na resistência total) que é diretamente proporcional ao percentual da capacidade de força máxima exercida. Consequentemente, a atividade do sistema nervoso simpático, o débito cardíaco e a pressão arteral média aumentam drasticamente na tentativa de restaurar o fluxo sanguíneo muscular. A magnitude da resposta está relacionada diretamente à intensidade do esforço e ao tamanho da massa muscular envolvida.( Mcardle, Katch e Katch, 1998)
É bem isso!!
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